云南道教协会
当前位置: 首页 » 修真养生 » 养生
  • 道家养生理念-以气养生

    道家养生理念-以气养生

    [15-10-26]

    《史记》载:“老子百有六十余或二百余岁,以自修道而养寿也”。历史上有老子不知其所终之说,虽不可全信,但史学界一致看法是:

  • 道医养生之法“四少”

    道医养生之法“四少”

    [15-10-26]

    一千四百多年前道医孙思邈在《千金要方》一书中提出的“口中言少、心中事少、腹中食少、自然睡少,依此四少,神仙快了”的养生之

  • 春季养生的最佳选择

    春季养生的最佳选择

    [15-10-26]

    冬去春来,春光明媚,万物复苏,蓬勃生发。“潜伏”了一个冬天的人们正是外出踏青、郊游、锻练的大好时光,借助春天的生机滋养自

  • 春季养生理论

    春季养生理论

    [15-10-26]

    《黄帝内经》中的“四气调神大论”中说:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣;夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生;生

  • 练习太极拳可以从两方面辅助治疗失眠

    练习太极拳可以从两方面辅助治疗失眠

    [15-10-26]

    一、通过调节神经系统恢复正常功能,辅助治疗心理、精神因素导致的失眠。饮用咖啡、茶造成的失眠,可通过停止饮用含咖啡碱的饮料

  • 武当太极功夫扇养生

    武当太极功夫扇养生

    [15-10-26]

    道家与扇结缘已久。道教传说中八仙之一的钟离权,他手握的棕扇也称蒲扇、芭蕉扇,是通灵的道教法器。三国时的诸葛亮曾在武当山学

 «上一页   1   2   下一页»   共16条/2页 
BAD TPL NAME