自古医道不分家，许多注明的医家同时也是有名的方外术士。像注明的葛洪、孙思邈其实都是道士。道教与中医有着非常特殊的亲缘性关

德字诀：老子说：“常德不离，复归于婴儿”。要延年益寿，返老还童，须不离常德，要做到先人后己、厚人薄己，过归于己、功归于人，勿执我见，我是而人非，勿...

人生离不开吃喝，但吃喝不是人生的目的。吃喝不注意疾病就会产生来干扰我们的生活质量，有的人说：“吃五谷杂粮那有不生病的，现

生长消亡，万物之象，生老病死，人生过程，皆自然之变化，天生天灭。欲想延年，夺其所夺，补其所损，愈补愈固，健而且寿。当知损

“嘻嘘呵呼呬(si)吹(fu)”六字诀养生法，是我国古代流传下来的一种养生方法，为吐纳法。它的最大特点是：强化人体内部的组织机能，通过呼吸导引，充分诱发和...