养生
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老子养生十字诀
老子养生十字诀,养生 [16-01-13]德字诀:老子说:“常德不离,复归于婴儿”。要延年益寿,返老还童,须不离常德,要做到先人后己、厚人薄己,过归于己、功归于人,勿执我见,我是而人非,勿...
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认识生、老、病、死的规律
认识生、老、病、死的规律,养生 [16-01-13]生长消亡,万物之象,生老病死,人生过程,皆自然之变化,天生天灭。欲想延年,夺其所夺,补其所损,愈补愈固,健而且寿。当知损
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道家养生六字诀
道家养生六字诀,养生 [16-01-13]“嘻嘘呵呼呬(si)吹(fu)”六字诀养生法,是我国古代流传下来的一种养生方法,为吐纳法。它的最大特点是:强化人体内部的组织机能,通过呼吸导引,充分诱发和...




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